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备好的资质加上好的心法时，他修行起来就会一日千里，远超同辈。”
心中明悟，方白按照岳不群的指导，调整呼吸节凑，运起《混元功》，将灵气吸入体内，在经脉中流转，再次过程中，人体之精和一缕灵魂之力会融合灵气，使其被炼化，变成真气，流入丹田中！
《混元功》虽不是顶尖心法，但也算得上是一本上等心法，其炼化灵气的效率很高！方白感到都一股狂暴的能量涌入自己，然后被快速炼化，化成一股暖流，归于丹田之中！
“这就是真气吗！暖暖的还挺舒服！”练出了第一缕真气，方白呢喃道！
真气却是能够强化身体，使其更加健壮，还可以用于促进伤口愈合，所谓运功疗伤就是如此。
“嗯！听我讲解了一遍，就修炼出了真气，无论是资质还是悟性都属于上乘，果然是一个天才。”岳不群心中惊讶暗道！
想当初他在师父的教导下，也是用了一个月，才修炼出第一缕真气，华山派现在天赋最高的弟子令狐冲，修炼出第一缕真气也用了五天时间，像方白这样听一遍就能修炼出真气的，他还没有碰到过，于是心中对于方白的评价又提高了不少。
方白慢慢沉侵在修行之中，没看到岳不群欣慰的神色。时间匆匆，很快一个上午过去了，方白明显感受到自己所在丹田的那小股真气。
不过不知道是不是错觉，他感觉自己很饿，中午吃饭的时候，比平时足足多吃了一倍！
“师父，我修炼是不是出现什么问题了！怎么这么能吃？”方白有些心慌找到岳不群问道！
岳不群笑了笑，向他解释道：“所谓精气神，是人之根本，精既人体之精华，气既为真气，无论是否练武，每人体都有些真气，只是数量过少，不能运用罢了；而神既神魂，乃人之灵魂。真气是人体之精华和外界灵气的混合，而人体之精华主要来源于食物，你天赋好，《混元功》也属于上乘心法，一个上午的时间，你修炼出了这么多真气，消耗许多人体之精华，自然会感觉到饿！没有什么问题！”
“原来是这样！”方白闻言，一颗悬着的心放了下来！告别岳不群，想找个僻静之所继续修。他的任务可是突破先天，懈怠不得。
然而，天不遂人愿，一个五六岁的小萝莉蹦蹦跳跳前来寻他一起去玩，作为一个小孩，虽然天赋异禀，但是也不应该没有小孩的天性，为了不至于被人怀疑切片！
方白演技爆裂，一副很想去玩的表情，偷偷看了看岳不群。
内心却十分希望老岳能够留他下来继续修炼。然而，老岳让他失望了，只见他点了点头道：“小白刚刚表现的不，今天的修行就到这儿，跟着珊儿去玩吧！”
无奈，方白被岳灵珊拉着满山跑，一会儿要去掏鸟窝一会儿要去找蜂蜜，一会儿又要摘野果！
方白为白痴自己五岁小孩的形象，对岳灵珊言听计从，被小萝莉指挥的忙上忙忙下的，根本没有时间修炼。
方白没有注意到，在床上角落里，小二哈也没有闲着，他闭着眼睛，如方白一般，似乎也在修炼。
备好的资质加上好的心法时，他修行起来就会一日千里，远超同辈。”
心中明悟，方白按照岳不群的指导，调整呼吸节凑，运起《混元功》，将灵气吸入体内，在经脉中流转，再次过程中，人体之精和一缕灵魂之力会融合灵气，使其被炼化，变成真气，流入丹田中！
《混元功》虽不是顶尖心法，但也算得上是一本上等心法，其炼化灵气的效率很高！方白感到都一股狂暴的能量涌入自己，然后被快速炼化，化成一股暖流，归于丹田之中！
“这就是真气吗！暖暖的还挺舒服！”练出了第一缕真气，方白呢喃道！
真气却是能够强化身体，使其更加健壮，还可以用于促进伤口愈合，所谓运功疗伤就是如此。
“嗯！听我讲解了一遍，就修炼出了真气，无论是资质还是悟性都属于上乘，果然是一个天才。”岳不群心中惊讶暗道！
想当初他在师父的教导下，也是用了一个月，才修炼出第一缕真气，华山派现在天赋最高的弟子令狐冲，修炼出第一缕真气也用了五天时间，像方白这样听一遍就能修炼出真气的，他还没有碰到过，于是心中对于方白的评价又提高了不少。
方白慢慢沉侵在修行之中，没看到岳不群欣慰的神色。时间匆匆，很快一个上午过去了，方白明显感受到自己所在丹田的那小股真气。
不过不知道是不是错觉，他感觉自己很饿，中午吃饭的时候，比平时足足多吃了一倍！
“师父，我修炼是不是出现什么问题了！怎么这么能吃？”方白有些心慌找到岳不群问道！
岳不群笑了笑，向他解释道：“所谓精气神，是人之根本，精既人体之精华，气既为真气，无论是否练武，每人体都有些真气，只是数量过少，不能运用罢了；而神既神魂，乃人之灵魂。真气是人体之精华和外界灵气的混合，而人体之精华主要来源于食物，你天赋好，《混元功》也属于上乘心法，一个上午的时间，你修炼出了这么多真气，消耗许多人体之精华，自然会感觉到饿！没有什么问题！”
“原来是这样！”方白闻言，一颗悬着的心放了下来！告别岳不群，想找个僻静之所继续修。他的任务可是突破先天，懈怠不得。
然而，天不遂人愿，一个五六岁的小萝莉蹦蹦跳跳前来寻他一起去玩，作为一个小孩，虽然天赋异禀，但是也不应该没有小孩的天性，为了不至于被人怀疑切片！
方白演技爆裂，一副很想去玩的表情，偷偷看了看岳不群。
内心却十分希望老岳能够留他下来继续修炼。然而，老岳让他失望了，只见他点了点头道：“小白刚刚表现的不，今天的修行就到这儿，跟着珊儿去玩吧！”
无奈，方白被岳灵珊拉着满山跑，一会儿要去掏鸟窝一会儿要去找蜂蜜，一会儿又要摘野果！
方白为白痴自己五岁小孩的形象，对岳灵珊言听计从，被小萝莉指挥的忙上忙忙下的，根本没有时间修炼。
方白没有注意到，在床上角落里，小二哈也没有闲着，他闭着眼睛，如方白一般，似乎也在修炼。