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眼望过去，只见他臀。丘圆翘，皮肤光滑细腻，手感一定很好。宁文儒不禁走了过去，庞在渊每做一个俯卧撑，宁文儒就使出巴掌啪了他一下。
“为什么打我？”庞在渊问道。
宁文儒哼道：“你和我睡还开红酒喝醉了，该不该打？”
“想不明白。”庞在渊没有追究，接着做俯卧撑，完美地执行宁文儒的口令。宁文儒啪啪啪啪地打了好多下，满足了手感，看着那发红的圆翘，又揉了揉，富有弹性，又光滑，感觉极好，宁文儒忍不住掏出手机，给庞在渊拍了几张全身照。
“998、999、1000！做完了。”庞在渊说罢，站起身来，昂首立正，好像再接受上官的检阅，可地毯上刚刚庞在渊腰下的位置，却显然深色了一块，有一摊可疑的水迹。
宁文儒问道：“精力发泄了没有？还能跑十公里越野赛吗？”
“能！”庞在渊气势十足地回答。
宁文儒笑了，看着庞在渊这副听话的样子，可能自己让他果体跑十公里也是行的。可宁文儒也就心里想想，没有实行，而是打开了手机录像，说道：“做十分钟原地跑步，高抬腿。”
庞在渊阳刚地高喊一声：“是！”然后就开始做起高抬腿，激动壮观的直挺随着庞在渊高抬腿的动作而上下翻飞。宁文儒欣赏了好一会儿，又让庞在渊换了个动作，威风凛凛的打了一套军体拳。
在打拳的时候，庞在渊身上每一处肌肉的伸展和收缩都一览无余，宁文儒十分欣赏他阳刚的体格，欣赏他打拳的时刻那浑身的霸气和冲劲，更喜欢他在自己面前坦荡着展示健美身体的豪放。
庞在渊打完了一整套军体拳，精力还没发泄出来，在宁文儒面前立正报告说：“打完了！请宁宁继续指示！”
这么遵守命令的样子，让宁文儒觉得，自己不做点什么都对不起他。
☆、第29章
庞在渊做完一千个俯卧撑、十分钟高强度的快速高抬腿又拳拳带劲地打了一套军体拳，他身上的皮肤渗出了一层细汗，呼吸有些急促，胸膛起伏。
明明相隔半米，宁文儒都能感受到从庞在渊躯体散发出的热气腾腾的温度。热量像浪潮一般汹涌而来，伴着阳刚好闻的男性气味，宁文儒又硬起来了，走上前去随心摸了几把，接着举起手机退后，让庞在渊继续挥拳，给他抓拍了好多张各种姿势的火热照片。
过了好一会儿，宁文儒见庞在渊身上的汗珠越来越多，而自己的手都拍照拍累了，肩膀有点酸，便问道：“累了吗？”
庞在渊敬了个军礼，中气十足地说道：“不累！”
那就继续吧。宁文儒让庞在渊躺在地上，叫他支起双腿，宁文儒自己用膝盖压住了他的脚背，扶住他的膝盖。
“用你最快的速度，做仰卧起坐，”宁文儒指挥道：“我帮你压腿。”
“是！”庞在渊现在依然十分听话，高声应了，两手放在颈后，光滑的胸肌张开成好看的菱形，接着他腹肌一收，十分轻松的就坐了起来。
宁文儒压着他的膝盖，所以庞在渊坐起来之后的速度就变慢了，免得撞到了宁文儒的头。
宁文儒笑意盈盈，伸长脖子，往庞在渊的侧脸亲了一下，然后就缩了回去。
庞在渊愣了一下，抱着后颈的双手都放开了，伸手想要捧着宁文儒的脸。宁文儒伸手一推，说道：“继续仰卧起坐。”
庞在渊又愣了一下，重新躺了回去，腹肌一紧，轻松地坐起，呼吸打到宁文儒的脸上，接着便停住了，深邃的眼睛期待地看着宁文儒。
宁文儒这次没有亲，而是摸了摸庞在渊收紧了凑过来的几块腹肌，接着又推了他一下。
庞在渊带着笑容躺下了再坐起来，宁文儒看着他那硬朗的脸庞上粗黑的眉毛，亲了他的眼帘一下，又随手捏了一把点火。庞在渊都被他点燃了，腰力很好的他不停地做仰卧起坐，期待获得宁文儒的亲吻和触摸。
现在就好像庞在渊主动凑过来求亲亲求抚摸似的，宁文儒不厚道地笑了。庞在渊看到宁文儒的笑容，笑得更开怀，甚至还有回应，不等宁文儒亲他或者捏他，他就亲了过来，温热的唇追逐着宁文儒的，亲够了才躺回去，动作狂野十分贪婪。
过了好一会儿，宁文儒被亲得感觉嘴都要肿了，庞在渊也一直没有软下来，那里没有直接刺激，看起来忍得颇为辛苦，但也好像忍得十分快乐。
不知做了多久，看到庞在渊坐起的速度开始越来慢，宁文儒也被庞在渊的口水糊了一脸，黏黏的不太舒服。宁文儒便问道“累了吗？”
庞在渊艰难而缓慢地坐起，亲了他一下，说道：“有点酸，不过就是腰背酸，手脚还有用不尽的劲儿，想打架。”
宁文儒便让庞在渊站起来做放松动作，自己则打电话到前台，要了沙包和蜂蜜水，准备给庞在渊发。泄和解酒。
沙包和蜂蜜水很快就有服务员送过来了，宁文儒让庞在渊打沙包发泄，全程观赏他。庞在渊不时抬头看着宁文儒，打得更有劲了。打了好一会儿，庞在渊才终于有点累了，宁文儒便牵着他到浴室，拧了热毛巾，叫庞在渊立正。
庞在渊本来站姿都很标准，宁文儒一喊立正，他腿大力一靠立正，手指绷直，整个人挺拔向上，看上去毫无醉态，精神奕奕。
眼望过去，只见他臀。丘圆翘，皮肤光滑细腻，手感一定很好。宁文儒不禁走了过去，庞在渊每做一个俯卧撑，宁文儒就使出巴掌啪了他一下。
“为什么打我？”庞在渊问道。
宁文儒哼道：“你和我睡还开红酒喝醉了，该不该打？”
“想不明白。”庞在渊没有追究，接着做俯卧撑，完美地执行宁文儒的口令。宁文儒啪啪啪啪地打了好多下，满足了手感，看着那发红的圆翘，又揉了揉，富有弹性，又光滑，感觉极好，宁文儒忍不住掏出手机，给庞在渊拍了几张全身照。
“998、999、1000！做完了。”庞在渊说罢，站起身来，昂首立正，好像再接受上官的检阅，可地毯上刚刚庞在渊腰下的位置，却显然深色了一块，有一摊可疑的水迹。
宁文儒问道：“精力发泄了没有？还能跑十公里越野赛吗？”
“能！”庞在渊气势十足地回答。
宁文儒笑了，看着庞在渊这副听话的样子，可能自己让他果体跑十公里也是行的。可宁文儒也就心里想想，没有实行，而是打开了手机录像，说道：“做十分钟原地跑步，高抬腿。”
庞在渊阳刚地高喊一声：“是！”然后就开始做起高抬腿，激动壮观的直挺随着庞在渊高抬腿的动作而上下翻飞。宁文儒欣赏了好一会儿，又让庞在渊换了个动作，威风凛凛的打了一套军体拳。
在打拳的时候，庞在渊身上每一处肌肉的伸展和收缩都一览无余，宁文儒十分欣赏他阳刚的体格，欣赏他打拳的时刻那浑身的霸气和冲劲，更喜欢他在自己面前坦荡着展示健美身体的豪放。
庞在渊打完了一整套军体拳，精力还没发泄出来，在宁文儒面前立正报告说：“打完了！请宁宁继续指示！”
这么遵守命令的样子，让宁文儒觉得，自己不做点什么都对不起他。
☆、第29章
庞在渊做完一千个俯卧撑、十分钟高强度的快速高抬腿又拳拳带劲地打了一套军体拳，他身上的皮肤渗出了一层细汗，呼吸有些急促，胸膛起伏。
明明相隔半米，宁文儒都能感受到从庞在渊躯体散发出的热气腾腾的温度。热量像浪潮一般汹涌而来，伴着阳刚好闻的男性气味，宁文儒又硬起来了，走上前去随心摸了几把，接着举起手机退后，让庞在渊继续挥拳，给他抓拍了好多张各种姿势的火热照片。
过了好一会儿，宁文儒见庞在渊身上的汗珠越来越多，而自己的手都拍照拍累了，肩膀有点酸，便问道：“累了吗？”
庞在渊敬了个军礼，中气十足地说道：“不累！”
那就继续吧。宁文儒让庞在渊躺在地上，叫他支起双腿，宁文儒自己用膝盖压住了他的脚背，扶住他的膝盖。
“用你最快的速度，做仰卧起坐，”宁文儒指挥道：“我帮你压腿。”
“是！”庞在渊现在依然十分听话，高声应了，两手放在颈后，光滑的胸肌张开成好看的菱形，接着他腹肌一收，十分轻松的就坐了起来。
宁文儒压着他的膝盖，所以庞在渊坐起来之后的速度就变慢了，免得撞到了宁文儒的头。
宁文儒笑意盈盈，伸长脖子，往庞在渊的侧脸亲了一下，然后就缩了回去。
庞在渊愣了一下，抱着后颈的双手都放开了，伸手想要捧着宁文儒的脸。宁文儒伸手一推，说道：“继续仰卧起坐。”
庞在渊又愣了一下，重新躺了回去，腹肌一紧，轻松地坐起，呼吸打到宁文儒的脸上，接着便停住了，深邃的眼睛期待地看着宁文儒。
宁文儒这次没有亲，而是摸了摸庞在渊收紧了凑过来的几块腹肌，接着又推了他一下。
庞在渊带着笑容躺下了再坐起来，宁文儒看着他那硬朗的脸庞上粗黑的眉毛，亲了他的眼帘一下，又随手捏了一把点火。庞在渊都被他点燃了，腰力很好的他不停地做仰卧起坐，期待获得宁文儒的亲吻和触摸。
现在就好像庞在渊主动凑过来求亲亲求抚摸似的，宁文儒不厚道地笑了。庞在渊看到宁文儒的笑容，笑得更开怀，甚至还有回应，不等宁文儒亲他或者捏他，他就亲了过来，温热的唇追逐着宁文儒的，亲够了才躺回去，动作狂野十分贪婪。
过了好一会儿，宁文儒被亲得感觉嘴都要肿了，庞在渊也一直没有软下来，那里没有直接刺激，看起来忍得颇为辛苦，但也好像忍得十分快乐。
不知做了多久，看到庞在渊坐起的速度开始越来慢，宁文儒也被庞在渊的口水糊了一脸，黏黏的不太舒服。宁文儒便问道“累了吗？”
庞在渊艰难而缓慢地坐起，亲了他一下，说道：“有点酸，不过就是腰背酸，手脚还有用不尽的劲儿，想打架。”
宁文儒便让庞在渊站起来做放松动作，自己则打电话到前台，要了沙包和蜂蜜水，准备给庞在渊发。泄和解酒。
沙包和蜂蜜水很快就有服务员送过来了，宁文儒让庞在渊打沙包发泄，全程观赏他。庞在渊不时抬头看着宁文儒，打得更有劲了。打了好一会儿，庞在渊才终于有点累了，宁文儒便牵着他到浴室，拧了热毛巾，叫庞在渊立正。
庞在渊本来站姿都很标准，宁文儒一喊立正，他腿大力一靠立正，手指绷直，整个人挺拔向上，看上去毫无醉态，精神奕奕。