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泰格很慌。
大早上正在练球,被安德鲁教练找到了,然后教练拿着拳击手套跑了过来,气势汹汹。
好吧,这完全是泰格自己的臆测。
安德鲁教练走了过来之后,脸上带着笑意:
“泰格,今天是休息日,但是为了提升你的投篮能力,我只好辛苦一下了。”
“所以,你用这个拳套来帮我?”
泰格有些懵逼。
第一次,泰格有些怀疑自己是不是走错地方了,这里是篮球馆,而不是拳击场。
“当然。”
安德鲁教练跃跃欲试,直接了当的说着:“泰格你在面对身体对抗和压迫的时候,投篮命中率会大幅度降低,比其他人降幅要夸张的多,所以,必须进行必要的训练。”
泰格有些明白了:
“所以,我继续投篮,教练用拳套给我压力?”
“yes,这是一个非常好的主意。”
“好吧,我试一试。”
泰格拿起球,要投篮,但是下一刻,安德鲁教练直接挥舞着拳头打了下来。
直接打到泰格的腰部。
力量……并不大。
但是在腰部发力的时候,突然来这么一下,瞬间浑身的力气就乱了。
就带着投篮都受到影响。
篮球没有碰到篮筐,落了下去。
三不沾。
平时泰格在训练的时候投三分球,三分球命中率超过九成,准的吓人。
也正是因此,布拉德教练才给泰格单独安排了掩护之后的三分战术。
这个战术是斗牛犬队唯一一个为单独球员设计的战术。
但是现在,泰格直接投了一个三不沾。
一脸尴尬.jpg。
“教练,比赛的时候,怎么会允许这么做,你这不是防守,是犯规了。”
泰格不满的说着。
“当然,我知道,如果你能在这种防守下,命中率有三成,你可以想象一下,当回到赛场的时候,你的三分球可以提升多少。”安德鲁教练嘿嘿一笑。
泰格听到这话,点了点头。
接下来,惨无人道的事情发生了。
“教练,这是明显的推人,推人。”
“这已经打到胳膊上了。”
“这不是对抗,是球场暴力。”
……
泰格一次次打铁,简直要失去信心。
在安德鲁教练疯狂的防守下,泰格三分球大概能够十中一,命中率十分惨淡。
一直练习了半个多小时,泰格才停下来。
“不行了,这没办法帮你训练下去了,就到这里为止吧!”安德鲁教练哭丧着脸,差点儿没蹲在地上。
竞技运动员,哪怕是NCAA,运动量也是很大的。
安德鲁这样四五十岁的教练,完全比不上,哪怕是纯粹用拳击手太干扰泰格投篮,也感觉到无比的疲惫。
泰格很郁闷,只能自己继续训练。
走之前,安德鲁又是一番叮嘱:
“除了这种方法之外,你还可以加强一下柔韧性的训练,之前你柔韧性已经很不错了,有机会,恩,可以多练习一下舞蹈和瑜伽,对柔韧性很有帮助。”
泰格无奈的点了点头。
一上午的训练,并没有太大作用。
泰格被教练打了半个小时之后,再次训练,三分球的手感都下滑了不少,这着实让... -->>
泰格很慌。
大早上正在练球,被安德鲁教练找到了,然后教练拿着拳击手套跑了过来,气势汹汹。
好吧,这完全是泰格自己的臆测。
安德鲁教练走了过来之后,脸上带着笑意:
“泰格,今天是休息日,但是为了提升你的投篮能力,我只好辛苦一下了。”
“所以,你用这个拳套来帮我?”
泰格有些懵逼。
第一次,泰格有些怀疑自己是不是走错地方了,这里是篮球馆,而不是拳击场。
“当然。”
安德鲁教练跃跃欲试,直接了当的说着:“泰格你在面对身体对抗和压迫的时候,投篮命中率会大幅度降低,比其他人降幅要夸张的多,所以,必须进行必要的训练。”
泰格有些明白了:
“所以,我继续投篮,教练用拳套给我压力?”
“yes,这是一个非常好的主意。”
“好吧,我试一试。”
泰格拿起球,要投篮,但是下一刻,安德鲁教练直接挥舞着拳头打了下来。
直接打到泰格的腰部。
力量……并不大。
但是在腰部发力的时候,突然来这么一下,瞬间浑身的力气就乱了。
就带着投篮都受到影响。
篮球没有碰到篮筐,落了下去。
三不沾。
平时泰格在训练的时候投三分球,三分球命中率超过九成,准的吓人。
也正是因此,布拉德教练才给泰格单独安排了掩护之后的三分战术。
这个战术是斗牛犬队唯一一个为单独球员设计的战术。
但是现在,泰格直接投了一个三不沾。
一脸尴尬.jpg。
“教练,比赛的时候,怎么会允许这么做,你这不是防守,是犯规了。”
泰格不满的说着。
“当然,我知道,如果你能在这种防守下,命中率有三成,你可以想象一下,当回到赛场的时候,你的三分球可以提升多少。”安德鲁教练嘿嘿一笑。
泰格听到这话,点了点头。
接下来,惨无人道的事情发生了。
“教练,这是明显的推人,推人。”
“这已经打到胳膊上了。”
“这不是对抗,是球场暴力。”
……
泰格一次次打铁,简直要失去信心。
在安德鲁教练疯狂的防守下,泰格三分球大概能够十中一,命中率十分惨淡。
一直练习了半个多小时,泰格才停下来。
“不行了,这没办法帮你训练下去了,就到这里为止吧!”安德鲁教练哭丧着脸,差点儿没蹲在地上。
竞技运动员,哪怕是NCAA,运动量也是很大的。
安德鲁这样四五十岁的教练,完全比不上,哪怕是纯粹用拳击手太干扰泰格投篮,也感觉到无比的疲惫。
泰格很郁闷,只能自己继续训练。
走之前,安德鲁又是一番叮嘱:
“除了这种方法之外,你还可以加强一下柔韧性的训练,之前你柔韧性已经很不错了,有机会,恩,可以多练习一下舞蹈和瑜伽,对柔韧性很有帮助。”
泰格无奈的点了点头。
一上午的训练,并没有太大作用。
泰格被教练打了半个小时之后,再次训练,三分球的手感都下滑了不少,这着实让... -->>
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