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样脚就更清醒了!来,马上接着练!”兰帕德催促道。
现在钱锋觉着,眼前的弗兰克大叔一点也不和蔼,一点也不温和。
不过钱锋也知道,如果接下去再练不好,还是会被罚做俯卧撑的。就算自己力量再强,体力再好,也经不住这么折腾。因此,得想法子提高接球的质量!
钱锋仔细地回想刚才接球的感觉,尤其是左脚。脑袋瓜里的小电脑不断计算着。
其实以钱锋的身手,无论是左右脚,都是来得及去接的。现在的主要问题在于,钱锋的左脚不是常用脚,因此在做动作时速度偏慢;再者是触球的感觉没找对,停球容易停大。
钱锋都怀疑自己刚才是怎么停下五个球的。
“停球的时候,使用脚弓和球的上半部分接触。不要端到球的下半部分,否则球就弹起来了。”兰帕德提醒道。
“哦!”钱锋茅塞顿开。
第二轮开始!
兰帕德依旧按照上一轮的发球速度,依次将球往钱锋的左右两边踢去。其实,在近距离要接下这么有力的传球,是有很大难度的。不过兰帕德知道时间紧迫,他必须要在短时间内教会钱锋。同时他也看得出钱锋的天赋,因此必须用这种高压的方式,让他尽快找到球感。
“砰!……砰……砰!”
这一轮,钱锋接住了七个球!
“3个球出界,30个俯卧撑!”兰帕德就像催租一样催着钱锋。
“唉……”钱锋连接了10个球,呼吸急促。
“不过,有进步!已经能接住7个球了!”兰帕德适时地鼓掌鼓励。
“嘿嘿……”这一次钱锋没有讨价还价,一口气昨晚30个俯卧撑。
“小伙子,进步很快!”兰帕德心里赞叹。
“好,休息下。不过不是真的休息,而是换个形式训练。”兰帕德挑起一个足球。
“看好哦,你依次用左脚弓,右脚弓颠一次球,然后踢给我。我呢,随意。有可能不颠,直接踢给你。也有可能颠几下再踢给你,明白么?”兰帕德耐心地讲解。
“明白。”钱锋点头,但是很快又发问:“这次没有处罚吧?”
“呵呵,没有!”兰帕德笑道。
钱锋先开始,左脚,右脚,踢给兰帕德。
还好前一段时间戈麦斯有传授些经验给钱锋,钱锋现在也能用左脚颠几下球。
钱锋全神贯注,他总感觉兰帕德会突然大力将球踢远让他去接。经过刚才的训练,他可算是知道兰帕德的计策,总是突然给钱锋出难题。
不过呢,钱锋所担心的情况并没有出现。不知不觉,他们俩已你来我往踢了十几回合,钱锋已经能很自如地应对。
“用脚外侧颠还给我,像这样。”兰帕德做了下示范。
钱锋急忙接住球,一边颠一边回答:“脚外侧,有点难,我没试过。”说完踢回给兰帕德。
“试一试,你要学着去熟悉脚上的所有部位。”兰帕德踢回给钱锋。
防来防去,钱锋没想到兰帕德会出这样的难题。
“我想一想……”钱锋又将球踢回去。
“别想了,试了才知道。下次就用脚背外侧踢回来,否则50个俯卧撑!”兰帕德竟然用恐吓。
“我去!”钱锋直接飙中文,“我就知道你又要玩我!”
样脚就更清醒了!来,马上接着练!”兰帕德催促道。
现在钱锋觉着,眼前的弗兰克大叔一点也不和蔼,一点也不温和。
不过钱锋也知道,如果接下去再练不好,还是会被罚做俯卧撑的。就算自己力量再强,体力再好,也经不住这么折腾。因此,得想法子提高接球的质量!
钱锋仔细地回想刚才接球的感觉,尤其是左脚。脑袋瓜里的小电脑不断计算着。
其实以钱锋的身手,无论是左右脚,都是来得及去接的。现在的主要问题在于,钱锋的左脚不是常用脚,因此在做动作时速度偏慢;再者是触球的感觉没找对,停球容易停大。
钱锋都怀疑自己刚才是怎么停下五个球的。
“停球的时候,使用脚弓和球的上半部分接触。不要端到球的下半部分,否则球就弹起来了。”兰帕德提醒道。
“哦!”钱锋茅塞顿开。
第二轮开始!
兰帕德依旧按照上一轮的发球速度,依次将球往钱锋的左右两边踢去。其实,在近距离要接下这么有力的传球,是有很大难度的。不过兰帕德知道时间紧迫,他必须要在短时间内教会钱锋。同时他也看得出钱锋的天赋,因此必须用这种高压的方式,让他尽快找到球感。
“砰!……砰……砰!”
这一轮,钱锋接住了七个球!
“3个球出界,30个俯卧撑!”兰帕德就像催租一样催着钱锋。
“唉……”钱锋连接了10个球,呼吸急促。
“不过,有进步!已经能接住7个球了!”兰帕德适时地鼓掌鼓励。
“嘿嘿……”这一次钱锋没有讨价还价,一口气昨晚30个俯卧撑。
“小伙子,进步很快!”兰帕德心里赞叹。
“好,休息下。不过不是真的休息,而是换个形式训练。”兰帕德挑起一个足球。
“看好哦,你依次用左脚弓,右脚弓颠一次球,然后踢给我。我呢,随意。有可能不颠,直接踢给你。也有可能颠几下再踢给你,明白么?”兰帕德耐心地讲解。
“明白。”钱锋点头,但是很快又发问:“这次没有处罚吧?”
“呵呵,没有!”兰帕德笑道。
钱锋先开始,左脚,右脚,踢给兰帕德。
还好前一段时间戈麦斯有传授些经验给钱锋,钱锋现在也能用左脚颠几下球。
钱锋全神贯注,他总感觉兰帕德会突然大力将球踢远让他去接。经过刚才的训练,他可算是知道兰帕德的计策,总是突然给钱锋出难题。
不过呢,钱锋所担心的情况并没有出现。不知不觉,他们俩已你来我往踢了十几回合,钱锋已经能很自如地应对。
“用脚外侧颠还给我,像这样。”兰帕德做了下示范。
钱锋急忙接住球,一边颠一边回答:“脚外侧,有点难,我没试过。”说完踢回给兰帕德。
“试一试,你要学着去熟悉脚上的所有部位。”兰帕德踢回给钱锋。
防来防去,钱锋没想到兰帕德会出这样的难题。
“我想一想……”钱锋又将球踢回去。
“别想了,试了才知道。下次就用脚背外侧踢回来,否则50个俯卧撑!”兰帕德竟然用恐吓。
“我去!”钱锋直接飙中文,“我就知道你又要玩我!”