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“报告教练,我跑完了!!”
刘瑞看着站定在身前的华莱士,即使自己早有预料,此时内心依然感觉到震撼。
在刘瑞为其他人安排50组折返跑时,刘瑞就单独想到过华莱士,所以自己才将他的训练量单独增加到60组。
可即使是这样,华莱士依然是第一个完成的人!!
看着还在赛场中央折返跑的卡波诺众人,一个个无一不气喘吁吁,脸上的汗珠更是肉眼可见。
而反观身前的杰拉德华莱士,除了脸庞两侧依稀能看到的几滴水渍除外,没有任何不适。
和大多数球员一样,华莱士在刚进入联盟的时候,为了能够不打后卫,官方身高报的是206。
但华莱士的真实身高其实只有201,并且有着218的臂展。
在遗留的体测数据中,华莱士的垂直弹跳更是能达到惊人的1.05!!
要知道华莱士可是身高超过两米的大个子球员,并非内特罗宾逊那种小个子,可见其个人的爆发力有多么恐怖。
而最具代表性的是杰拉德·华莱士在NBA除了猫王还有另一个绰号是“Crash”!!
翻译过来的意思是冲撞,这源于他生猛的球风。
为了让华莱士悠着点打球,队友们在他的更衣柜上贴了一张“禁止跳水”(NoDiving)的警示标语。
这个标语源自于华莱士经常为了追帽从空中起跳,然后重重摔在地板上的样子就像高台跳水一样。
“报告教练,我跑完了。”
“教练,我跑完了。”
“呼~刚刚结束我的休赛期蜜月,就来了50组的折返跑,唉,看来不服老是真的不行了,老咯。”
随着越来越多的人完成折返跑训练,在联盟征战了13年之久的老将“斯蒂夫史密斯”更是累的直接一屁股坐在地上,刘瑞看着眼前的众人发自内心的笑了笑。
时光真是一个好东西,它在带给你满脸生涩的同时,也代表着希望……
眼前这支青年军还有这太多得不足,但刘瑞有信心在新赛季狠狠的刷一波存在感,当一匹乌黑锃亮的黑马。
甚至有信心去挑战一下所有球队进军NBA以后第一年的战绩记录。
“辛苦了大家,我知道肯定会有人说我这是新官上任三把火,为了给你们一个下马威。”
“其实不然,新赛季我们作为一支临时拼凑在一起的球队,很难打出流畅的进攻配合。”
“所以我们新赛季想要取得成功,必须要提速!!别人快我们只有比别人更快,才能在处于劣势的情况下抢占一席之地。”
“所以我们新赛季最大的敌人,就是“体能”。”
“新赛季我会加宽阵容的轮换,让你们每个人都有上场发挥的时间,我并不会让你们之中的任何人,新赛季场均出场时间达到35分钟以上,甚至30分钟我都要尽量避免。”
“因为我需要只要你们在场的时候,就全力的冲刺起来,不坐任何保留的冲刺!!”
“现在,杰拉德华莱士,请你先大声的告诉我,你能不能做到?!”
“能!!”因为竭尽全力的嘶喊,华莱士的脸更是憋的一片通红。
这让本就看起来十分狂野的年轻... -->>
“报告教练,我跑完了!!”
刘瑞看着站定在身前的华莱士,即使自己早有预料,此时内心依然感觉到震撼。
在刘瑞为其他人安排50组折返跑时,刘瑞就单独想到过华莱士,所以自己才将他的训练量单独增加到60组。
可即使是这样,华莱士依然是第一个完成的人!!
看着还在赛场中央折返跑的卡波诺众人,一个个无一不气喘吁吁,脸上的汗珠更是肉眼可见。
而反观身前的杰拉德华莱士,除了脸庞两侧依稀能看到的几滴水渍除外,没有任何不适。
和大多数球员一样,华莱士在刚进入联盟的时候,为了能够不打后卫,官方身高报的是206。
但华莱士的真实身高其实只有201,并且有着218的臂展。
在遗留的体测数据中,华莱士的垂直弹跳更是能达到惊人的1.05!!
要知道华莱士可是身高超过两米的大个子球员,并非内特罗宾逊那种小个子,可见其个人的爆发力有多么恐怖。
而最具代表性的是杰拉德·华莱士在NBA除了猫王还有另一个绰号是“Crash”!!
翻译过来的意思是冲撞,这源于他生猛的球风。
为了让华莱士悠着点打球,队友们在他的更衣柜上贴了一张“禁止跳水”(NoDiving)的警示标语。
这个标语源自于华莱士经常为了追帽从空中起跳,然后重重摔在地板上的样子就像高台跳水一样。
“报告教练,我跑完了。”
“教练,我跑完了。”
“呼~刚刚结束我的休赛期蜜月,就来了50组的折返跑,唉,看来不服老是真的不行了,老咯。”
随着越来越多的人完成折返跑训练,在联盟征战了13年之久的老将“斯蒂夫史密斯”更是累的直接一屁股坐在地上,刘瑞看着眼前的众人发自内心的笑了笑。
时光真是一个好东西,它在带给你满脸生涩的同时,也代表着希望……
眼前这支青年军还有这太多得不足,但刘瑞有信心在新赛季狠狠的刷一波存在感,当一匹乌黑锃亮的黑马。
甚至有信心去挑战一下所有球队进军NBA以后第一年的战绩记录。
“辛苦了大家,我知道肯定会有人说我这是新官上任三把火,为了给你们一个下马威。”
“其实不然,新赛季我们作为一支临时拼凑在一起的球队,很难打出流畅的进攻配合。”
“所以我们新赛季想要取得成功,必须要提速!!别人快我们只有比别人更快,才能在处于劣势的情况下抢占一席之地。”
“所以我们新赛季最大的敌人,就是“体能”。”
“新赛季我会加宽阵容的轮换,让你们每个人都有上场发挥的时间,我并不会让你们之中的任何人,新赛季场均出场时间达到35分钟以上,甚至30分钟我都要尽量避免。”
“因为我需要只要你们在场的时候,就全力的冲刺起来,不坐任何保留的冲刺!!”
“现在,杰拉德华莱士,请你先大声的告诉我,你能不能做到?!”
“能!!”因为竭尽全力的嘶喊,华莱士的脸更是憋的一片通红。
这让本就看起来十分狂野的年轻... -->>
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