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等每一个人都系好腰带，方芳芳才说道：“你们的腰带叫做‘禁锢腰带’，是联盟锻造师专门为你们打造的普通级上品法器。这个法器只有一个效果，就是能禁锢的真元。你们必须在一个月的时间里，利用身体的力量，不断冲击你们丹田里的禁制，当你冲破禁制的时候，才可以训练下一个项目。现在，你们跟我去领取属于你们的制式装备。”
众人这才明白这腰带的作用，心里暗叹不已。
方芳芳领着众人来到一个大仓库，仓库门口有两个身着黑铁铠甲的修士笔挺的站着，看见方芳芳的到来后，立刻大声道：“参见长官。”
方芳芳点了点头，然后让每个人都进入仓库，领取一套制式铠甲。他们穿的铠甲通体黑色，似乎只是黑铁作为主材料锻造出来的，按照方芳芳的说法，这黑铁铠甲已经是普通级下品法器，具有强大的防御效果。
除了领取铠甲外，每个人还根据自己熟悉的法器，领到了制式法器，大多数人都是法器长剑，有二十来个人是法器大刀，只有武云龙一个人是法器长枪。制式法器也是普通级下品，一样的形状，一样的长短，没有任何特色。
所有人穿戴整齐后，方芳芳又领着他们在这块巨大的训练场地上大致转了一圈，让他们熟悉这里的环境。
最后，方芳芳将众人带到训练场边上，让众人以高矮次序排好队后，微笑着说道：“好了，现在训练你们第一个项目——跑步。你们所有人围着这个训练场，跑一百圈，跑完一百圈你们才有饭吃，跑不完的今晚就没有饭吃了。”
众人这才明白为何方芳芳要将他们的储物袋统一收起，原来这修士训练还有不给吃饭这样的惩罚。
领头的人听完方芳芳的话以后，已经转身开始跑，其他人也迈开了脚步，武云龙刚刚提起脚步，就听见方芳芳说道：“武龙和辜殇，你们两人没有按时来报道，所以你们要跑二百圈，想要吃饭的话，就快去跑吧！”
“啊！”辜殇一脸凄惨，迈开脚步就超越了众人大步跑去。
武云龙也回头看了一眼方芳芳，只见那方芳芳一脸似笑非笑的神情，双眼之中却是有一道冷冽，看见他回头，方芳芳脸上的笑容更浓了一些。
对于一个正常人来说，跑步这件事情最简单不过了，只有有手有脚，谁不会跑步？
只是，让修行者来跑步，武云龙还是第一次听说，虽说如今的他们不能动用真元，可身体素质比一般人好了无数倍，跑步根本不在话下。
可随着一圈跑下来后，武云龙就发现这跑步不简单。这训练场外围的跑道一圈跑下来有十公里，在跑步的时候，不仅耳边一直有那些训练的嘶吼声，还不时会有一个个法术飞出训练场，落在跑道上。一不小心，就会被飞来的火球、风刃、冰弹、石头击中，没有了真元的防护，肯定得受伤。
这一百人当中，辜殇的速度很快，他一直遥遥领先，武云龙紧随其后，超过了另外九十八个人半圈的距离。不是他们二人真的就比其他人跑得快，他们是不得不跑起来，毕竟他们要比别人多跑一百圈呢！
一开始众人还不觉得怎样，可随着时间的持续，众人奔跑的速度便拉开了。有的人跑得更快，有的人则是落到了后面。
武云龙的速度不变，对于这种跑步来说，他暂时不担心，他的千锤百炼万锻骨足够支撑他一直跑下去。他的血肉已经被魔气不断锤炼，所以他的肌肉力量比其他人都强悍了许多。
肌肉和骨骼都比别人强大还，他还有什么好担心的呢？
五十圈过后，还能保持之前奔跑速度的人已经不多了，许多人不仅仅速度慢了下来，甚至开始走了起来。
虽然他们都是修行者，可没有了真元，他们立即变得“虚弱”了下来，跑上一段时间后，他们比起普通人也强不了多少。
“跑起来，你们这些菜鸟，懒虫，不准走，谁不跑起来，就没有晚饭吃。你们这些人上了战场，连逃跑的资格都没有。看看那个光头小子，他已经超过你们两圈了。”方芳芳扯着嗓子吼道，这个时候再也没有人觉得她是一个美女。
“呼哧……呼哧……”
几十个人喘着粗气，迈着沉重的脚步，摇摇晃晃的往前跑。
等每一个人都系好腰带，方芳芳才说道：“你们的腰带叫做‘禁锢腰带’，是联盟锻造师专门为你们打造的普通级上品法器。这个法器只有一个效果，就是能禁锢的真元。你们必须在一个月的时间里，利用身体的力量，不断冲击你们丹田里的禁制，当你冲破禁制的时候，才可以训练下一个项目。现在，你们跟我去领取属于你们的制式装备。”
众人这才明白这腰带的作用，心里暗叹不已。
方芳芳领着众人来到一个大仓库，仓库门口有两个身着黑铁铠甲的修士笔挺的站着，看见方芳芳的到来后，立刻大声道：“参见长官。”
方芳芳点了点头，然后让每个人都进入仓库，领取一套制式铠甲。他们穿的铠甲通体黑色，似乎只是黑铁作为主材料锻造出来的，按照方芳芳的说法，这黑铁铠甲已经是普通级下品法器，具有强大的防御效果。
除了领取铠甲外，每个人还根据自己熟悉的法器，领到了制式法器，大多数人都是法器长剑，有二十来个人是法器大刀，只有武云龙一个人是法器长枪。制式法器也是普通级下品，一样的形状，一样的长短，没有任何特色。
所有人穿戴整齐后，方芳芳又领着他们在这块巨大的训练场地上大致转了一圈，让他们熟悉这里的环境。
最后，方芳芳将众人带到训练场边上，让众人以高矮次序排好队后，微笑着说道：“好了，现在训练你们第一个项目——跑步。你们所有人围着这个训练场，跑一百圈，跑完一百圈你们才有饭吃，跑不完的今晚就没有饭吃了。”
众人这才明白为何方芳芳要将他们的储物袋统一收起，原来这修士训练还有不给吃饭这样的惩罚。
领头的人听完方芳芳的话以后，已经转身开始跑，其他人也迈开了脚步，武云龙刚刚提起脚步，就听见方芳芳说道：“武龙和辜殇，你们两人没有按时来报道，所以你们要跑二百圈，想要吃饭的话，就快去跑吧！”
“啊！”辜殇一脸凄惨，迈开脚步就超越了众人大步跑去。
武云龙也回头看了一眼方芳芳，只见那方芳芳一脸似笑非笑的神情，双眼之中却是有一道冷冽，看见他回头，方芳芳脸上的笑容更浓了一些。
对于一个正常人来说，跑步这件事情最简单不过了，只有有手有脚，谁不会跑步？
只是，让修行者来跑步，武云龙还是第一次听说，虽说如今的他们不能动用真元，可身体素质比一般人好了无数倍，跑步根本不在话下。
可随着一圈跑下来后，武云龙就发现这跑步不简单。这训练场外围的跑道一圈跑下来有十公里，在跑步的时候，不仅耳边一直有那些训练的嘶吼声，还不时会有一个个法术飞出训练场，落在跑道上。一不小心，就会被飞来的火球、风刃、冰弹、石头击中，没有了真元的防护，肯定得受伤。
这一百人当中，辜殇的速度很快，他一直遥遥领先，武云龙紧随其后，超过了另外九十八个人半圈的距离。不是他们二人真的就比其他人跑得快，他们是不得不跑起来，毕竟他们要比别人多跑一百圈呢！
一开始众人还不觉得怎样，可随着时间的持续，众人奔跑的速度便拉开了。有的人跑得更快，有的人则是落到了后面。
武云龙的速度不变，对于这种跑步来说，他暂时不担心，他的千锤百炼万锻骨足够支撑他一直跑下去。他的血肉已经被魔气不断锤炼，所以他的肌肉力量比其他人都强悍了许多。
肌肉和骨骼都比别人强大还，他还有什么好担心的呢？
五十圈过后，还能保持之前奔跑速度的人已经不多了，许多人不仅仅速度慢了下来，甚至开始走了起来。
虽然他们都是修行者，可没有了真元，他们立即变得“虚弱”了下来，跑上一段时间后，他们比起普通人也强不了多少。
“跑起来，你们这些菜鸟，懒虫，不准走，谁不跑起来，就没有晚饭吃。你们这些人上了战场，连逃跑的资格都没有。看看那个光头小子，他已经超过你们两圈了。”方芳芳扯着嗓子吼道，这个时候再也没有人觉得她是一个美女。
“呼哧……呼哧……”
几十个人喘着粗气，迈着沉重的脚步，摇摇晃晃的往前跑。